Stress is dodelijk, we zijn bijna allemaal verslaafd aan denken en we leven in een overprikkelde prestatiemaatschappij.
Sorry, echt geen gezellig begin. Maar ik ben heel blij dat ik erachter ben gekomen wat de oorzaken waren van mijn gejaagde gevoelens.
Het is alweer jaren geleden dat ik voor het eerst mediteerde. Ik had geen idee dat het me zo goed zou doen!
Het probleem was alleen dat ik er pijn van kreeg in mijn rug en dat ik het niet lang vol hield. Al snel deed ik het nog maar eens in de maand ofzo.
Tot ik zo’n last kreeg van mijn drukke werk dat ik er niet goed meer door functioneerde. Ik was heel moe, vaak duizelig en piekerde veel. Het maakte me bang. Kan ik zo mijn werk wel blijven doen? Krijg ik geen burn out?
Toen ben ik weer gaan mediteren. Maar op een heel andere manier dan ik geleerd had.
Het resultaat was dat ik me veel beter ging voelen maar er gebeurde ook iets anders: ik kreeg inzichten zomaar spontaan. Ik hoefde over sommige dingen helemaal niet meer na te denken. Antwoorden openbaarden zich als het ware aan me. En ik bereikte mijn droomdoelen makkelijker.
Een van die droomdoelen is de trip die ik volgende week ga maken naar New York!
En vanuit New York wil ik je tijdens een live webinar op 12 september dolgraag meer vertellen over hoe stilte jou ook kan helpen om je droomdoelen te realiseren.
Tijdens het webinar leer je:
- Hoe stille momenten je helpen bij het realiseren van je droomdoelen.
- Hoe je hard kan werken met groot resultaat en zonder stress.
- Hoe dodelijk te weinig stilte voor je is.
- Welke methodes echt werken om af te kicken van je denkverslaving.
- Hoe je meer stilte in je leven kunt brengen, ook als je niet goed stil kunt zitten (eh ja echt 😉 ).
Het is gratis en je kunt het gewoon vanachter je computer meemaken!
Doe je mee? Het is op 12 september van 20.00 uur tot 21.00 uur. Meld je hier aan:
dolly.nl/newyork/
Ik hoop je volgende week te zien!