NIEUW: Magische momenten meditatie podcast

Lig je wel eens wakker met een malend hoofd? Twijfel je soms lang over belangrijke keuzes? Heb je het gevoel dat je met meer rust meer zou bereiken? Er is iets dat je kan helpen. Zo belangrijk. Want stress en zorgen hebben een veel groter effect dan we denken. Door te weinig slaap neemt je […]

3 Tips voor jouw Instagramfeed

Zoals je weet ben ik een enorme Instagram-fan. Dit kanaal heeft me zoveel opgeleverd. Mijn business is er mega door gegroeid en mijn impact is minstens x10 gegaan. Maar ik haal er ook gewoon veel plezier uit. De energie is er lekker hoog. Je connect met leuke mensen. En je kunt je er creatief compleet […]

In alle eerlijkheid

In alle eerlijkheid… Ik ben altijd gericht op het positieve, de groei en de mogelijkheden. Maar nu in deze bloedmaan-energie voel ik ook het donker. Ik voel de pijn over hoe disconnected we zijn. Hoe we kunnen door razen, over hoe we in ons hoofd doordraaien en in patronen vastzitten. Hoe we geleefd worden door […]

3 tips om te beginnen met mediteren

Steeds meer mensen mediteren. Het is echt helemaal uit de zweverige hoek. Zeker nu beroemdheden als Oprah Winfrey, Ruby Wax en Katy Perry erover jubelen. En terecht. Meditatie is de manier om meer rust, voldoening, geluk en dankbaarheid te ervaren. Daarnaast kan meditatie een wondermiddel zijn voor je werk, relaties, de liefde en je gezondheid. […]

De Maan Challenge

Jaa, the word is out! Ik organiseer iets nieuws en het wordt magisch. ? Al heel lang droom ik erover om de wijsheid van de maan te verspreiden. Want dit weet je vast: de maan heeft effect op ons. Je kunt intunen op de maan, een van de meest wijze bronnen in ons universum. Je […]

Een nee is een nee is een nee (en 3 tips)

Een nee is nee is een nee. Ook al lijkt een ja makkelijker, voor de hand liggend of gewenst. Aan het eind van de dag maakt het zo’n groot verschil of je je goed voelt over jezelf. Of je integer bent geweest. Of je jezelf kunt vertrouwen op die nee die al het verschil maakt. […]

Houdt dit jou ook tegen?

Misschien herken jij in eerste instantie niet dat dit je tegenhoudt. Ik ook niet. Ik dacht heel lang dat ik heel veel zelfvertrouwen had. Dat ik mezelf hartstikke leuk vond. Dat ik precies deed wat ik wilde. Maar als ik iets wilde doen waar risico’s aan zaten dan kwamen de gedachtes. Doe ik het wel […]

Morgen

Even een heads up. Morgen start de kaartverkoop voor de eerstvolgende Dolly LIVE! De vorige editie was een groot succes met een heerlijke energie en prachtige doorbraken. We hebben net de after movie af van de editie van vorige week zodat je die sfeer kunt proeven. Bekijk hier de after movie om een indruk te krijgen […]

Verlicht de wereld met jouw prachtige licht

Als je een verschil wil maken. Bijzondere dingen wilt realiseren. Een bijzonder mooi leven wil leiden. Dan is er 1 ding dat je echt moet doen. Iets dat de meeste mensen niet kunnen. Iets dat extreem simpel is. Maar moeilijk in onze tijd en wereld. Je dient je af te kunnen schermen. De afleiding uit […]

3 tips voor mensen die alles uit het leven willen halen

Je bent iemand die alles uit het leven wil halen. Daar werk je hard voor. Je weet wat je belangrijk vindt. Je kent jezelf best goed. En je bent niet te beroerd om lekker te knallen. I get it, zo ben ik ook. Ik wil mijn volle potentie leven en zien wat er mogelijk is […]